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Ansprechpartner: |
Sieglinde Knabe, 0172/ 350 5311, s.knabe@gmx.net |
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Trainingsort: |
Sporthalle der Grundschule Bobersberg, Martin-Scheumann-Straße 12, 01558 Großenhain |
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Trainingszeit: |
Jeden Mittwoch 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Wir sind eine lustige Truppe von Frauen (und ein Mann;)) im Alter von 55 bis 65 Jahren. Mit unseren wechselnden Übungsprogrammen wollen wir die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden steigern. Da ist von speziellen Rückenübungen bis zum Bauch-Beine-Po-Programm alles dabei.
Wer mitmachen möchte, kommt einfach zur Trainingszeit in die Sporthalle oder meldet sich bei Sieglinde.